• WenDo für Mädchen mit ihren Müttern, Tanten, Omas… Selbstbehauptung und -verteidigung für Mädchen (8-12 Jahre). Aktionspreis!
  • Kurzbeschreibung:

    Mit viel Spaß lernen Mädchen und Frauen ihre eigenen Stärken kennen, mit denen sie sich wehren, schützen und durchsetzen können. Ein Selbstverteidigungskurs für Mädchen gemeinsam mit einer Frau ihres Vertrauens, z.B. mit Tante, Oma, Mutter, Erzieherin...

  • Kursnummer:
    9/7
  • Beginn:
    15.07.2018 19:00
  • Ende:
    18.07.2018 15:00
  • Referentin:
    Carola Heinrich und Beate Nitzschke
  • Gebühr:
    Mädchen: 70,- € | Frauen: 190,- € Kurs incl. Unterkunft und Verpflegung | Aktionspreis
  • 9/7 So 15.7., 19h - Mi 18.7.18, 15h - Aktionspreis!
    WenDo für Mädchen mit ihren Müttern, Tanten, Omas…
    Selbstbehauptung und -verteidigung für Mädchen (8-12 Jahre)

    Gemeinsam werden leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken erlernt, klares Auftreten geübt und starke Verhaltensweisen für beängstigende oder bedrohliche Situationen durchgespielt. Dazu gehört es, Entscheidungen zu treffen und Warnhinweise wie Angst und Unwohlsein ernst zu nehmen.

    Die Mädchen unter sich haben Gelegenheit Lösungen für Situationen zu finden, wie z.B.:
    Du wirst in der Schule geärgert, erpresst oder geschlagen.
    Du hast Angst, Erwachsenen gegenüber deine Meinung zu vertreten.
    Jemand fasst dich so an, wie du es nicht magst.
    Oder du hast etwas anderes erlebt, bei dem du nicht wusstest, wie du dich verhalten solltest.

    Die Frauen können ihre Vorbildfunktion reflektieren und sich über Möglichkeiten austauschen, sich selbst und die Mädchen zu stärken. Es gibt Raum, eigene Situationen vorzustellen und alternative Verhaltensweisen zu entwickeln.

    Inhalte
    Selbstbehauptungstraining: Körperhaltung, Mimik, Stimme
    Leicht erlernbare Selbstverteidigungstechniken
    Mentales Training
    Bearbeitung alltäglicher Konfliktsituationen
    Stärkung des Selbstbewusstseins

    Referentinnen
    Carola Heinrich, Jg.1960, Dipl. Sozialwissenschaftlerin, WenDo-Trainerin und -Ausbilderin, Intuitives Training und Arbeit mit Symbolen, Coach. Seit 1985 in der Erwachsenenbildung.
    www.wendo.eu
    www.coaching-schule.net

    Beate Nitzschke, Jg.1958, Dipl. Sozialpädagogin, WenDo Trainerin und Ausbilderin, Trainerin im Jugend-und Erwachsenenbereich, Körpertherapeutin, Psychotherapeutin (HPG), Supervisorin, Coach(dvct).
    www.wendo.eu
    www.praxisraum-am-park.de

    Kosten Mädchen: 70,- € | Frauen: 190,- € Kurs incl. Unterkunft und Verpflegung | Aktionspreis

     

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